Un supliment extrem de consumat pentru sănătatea creierului ar putea avea efecte nedorite, conform unui nou studiu publicat în revista Cell Reports.
Cercetările sugerează că acidul gras EPA, prezent în multe suplimente cu omega-3, poate încetini procesul de reparare a creierului după traumatisme ușoare.
Studiul a fost realizat pe șoareci care suferiseră leziuni craniene ușoare, iar rezultatele indică o posibilă influență negativă a EPA asupra vaselor de sânge cerebrale și a acumulării proteinelor tau toxice, asociate cu degenerarea cerebrală și boli neurologice.
Experimentele au arătat că animalele hrănite cu diete bogate în EPA au avut performanțe mai slabe la testele de memorie și orientare spațială după accidentări, ceea ce ridică semne de întrebare privind efectele acestui ingredient.
De ce nu toate tipurile de omega-3 sunt benefice pentru creier Un aspect important al studiului este diferența de comportament între EPA și DHA, un alt acid gras esențial pentru structura celulelor nervoase, prezent în uleiul de pește.
Citește articolul complet pe Cluj Expres
Deschide articolul →